La hipertensión arterial, también conocida como presión alta, es una de las enfermedades crónicas más comunes y, al mismo tiempo, una de las más silenciosas. Muchas personas la padecen sin saberlo, lo que aumenta el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares graves.

En FarmaSmart queremos ayudarte a informarte mejor. Por eso, respondemos a continuación las preguntas más frecuentes sobre la hipertensión.

¿Qué es la hipertensión arterial?

La hipertensión es una condición en la que la presión con la que la sangre circula por las arterias se mantiene persistentemente elevada.
Se considera hipertensión cuando los valores son iguales o superiores a 140/90 mmHg, medidos en varias ocasiones.

¿Por qué es peligrosa la hipertensión?

La presión alta no controlada puede dañar órganos vitales con el tiempo, como:

• ❤️ El corazón (infarto, insuficiencia cardíaca)

• 🧠 El cerebro (accidente cerebrovascular)

• 👁️ Los ojos (daño a la visión)

• 🩺 Los riñones (insuficiencia renal)

Por eso se le conoce como el “enemigo silencioso”, ya que muchas veces no presenta síntomas.

¿Cuáles son los síntomas de la hipertensión?

En la mayoría de los casos no presenta síntomas. Sin embargo, cuando la presión está muy elevada, pueden aparecer:

• Dolor de cabeza

• Mareos

• Zumbido en los oídos

• Visión borrosa

• Palpitaciones

• Cansancio

Ante cualquiera de estos síntomas, es importante consultar a un profesional de la salud.

¿Cuáles son las causas más comunes?

La hipertensión puede estar asociada a diversos factores, entre ellos:

• Antecedentes familiares

• Consumo excesivo de sal

• Sobrepeso u obesidad

• Sedentarismo

• Estrés

• Tabaquismo

• Consumo elevado de alcohol

• Edad

¿Cómo se diagnostica la hipertensión?

El diagnóstico se realiza mediante la medición de la presión arterial, ya sea en consulta médica o con un tensiómetro confiable en casa.
Para confirmar hipertensión, se requieren varias mediciones en distintos días.

En FarmaSmart te recomendamos controlar tu presión regularmente, especialmente si tienes factores de riesgo.

¿La hipertensión tiene tratamiento?

Sí. Aunque la hipertensión no tiene cura, puede controlarse eficazmente con:

• Cambios en el estilo de vida

• Alimentación saludable

• Actividad física regular

• Medicamentos indicados por el médico

El tratamiento es de por vida y no debe suspenderse sin indicación profesional.

¿Qué cambios en el estilo de vida ayudan a controlarla?

Algunas recomendaciones clave son:

• Reducir el consumo de sal

• Aumentar el consumo de frutas y verduras

• Mantener un peso saludable

• Realizar actividad física al menos 30 minutos al día

• Evitar el tabaco

• Limitar el consumo de alcohol

• Manejar el estrés

¿Puedo dejar los medicamentos si me siento bien?

No. Sentirse bien no significa que la presión esté controlada.
Suspender o modificar el tratamiento sin supervisión médica puede ser peligroso.

Siempre consulta con tu médico o químico farmacéutico ante cualquier duda.

¿Cada cuánto debo controlar mi presión?

• Personas con hipertensión: según indicación médica, generalmente una o más veces por semana

• Personas sin diagnóstico: al menos una vez al año

• Personas con factores de riesgo: controles más frecuentes

En FarmaSmart estamos para ayudarte

En FarmaSmart contamos con medicamentos, productos para el control de la presión arterial y orientación farmacéutica para acompañarte en el cuidado de tu salud.

👉 Recuerda: detectar y controlar la hipertensión a tiempo puede marcar la diferencia en tu calidad de vida.

👉 Consulta siempre con un profesional de la medicina antes de iniciar cualquier tratamiento.

Este contenido es informativo y no reemplaza la consulta médica.